Jangan Makan Apel Langsung Jika Belum Di Cuci dengan Air Hangat!

Buah apel merupakan sumber karbohidrat dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Biasanya buah apel dimanfaatkan sebagai makanan diet pengganti nasi yang terbukti sangat baik untuk membantu proses diet anda. Selain itu buah apel di percaya dapat mencegah kanker dan membuat penglihatan mata lebih baik karena kandungan anti oksidan dan vitamin A nya.

Akan tetapi tahukah anda banyak buah apel yang beredar di Indonesia merupakan buah apel impor yang dikirim dari luar negeri seperti Australia dan Amerika. Dan untuk mencegah agar buah tersebut tidak cepat busuk dalam proses pengirimannya, buah apel disemprotkan dengan berbagai macam zat pengawet agar buah tersebut tahan dan tetap awet sampai ke tangan konsumen.

Baru-baru ini kita juga dihebohkan dengan kasus apel beracun yang di impor dari Amerika. buah apel tersebut adalah jenis Granny Smith dan Gala dari California, Amerika Serikat. Kini kedua jenis apel tersebut dilarang diedarkan di Indonesia karena dianggap beracun dan tidak layak konsumsi. Hal tersebut disebabkan oleh bakteri berbahaya yang ada dalam apel tersebut.

Apel yang mengandung pengawet nampak setelah di cuci dengan air hangat © kuncitips.com

Kandungan zat lilin yang menempel pada buah apel juga tidak kalah berbahayanya dengan bakteri. Setiap apel impor pasti mengandung zat pengawet, dan jika konsumsi terus menerus akan menyebabkan penyakit pada anda. Untuk itu sebelum mengkomsumsi buah apel ini anda harus membersihkannya dulu.

Caranya cukup mudah yaitu dengan air hangat. Siapkan air hangat secukupnya, kemudian tambahkan jeruk nipis, dan baking soda. Campurkan semua bahan tersebut kedalam air hangat. Setelah tercampur semua masukkan buah apel tersebut dan sikat dengan halus sampai semua zat lilin yang menempel pada buah apel tersebut hilang. Setelah itu bilas lagi di air mengalir agar zat lilin yang ada didalam baskom tidak menempel lagi di buah tersebut.

Cara mengetahui zat lilin sudah menghilangkan dari kulit apel cukup gampang, tinggal anda lihat kulit buah apel itu tidak mengkilap lagi maka zat apel sudah menghilang. Air yang ada dibaskom pun akan menjadi putih seperti bercampur dengan tepung. Dan biasanya apel akan cepat busuk, karena memang sudah tidak berpengawet lagi.

Biasakan untuk mencuci buah-buahan sebelum dikomsumsi apalagi buah-buahan yang anda beli dari supermarket atau toko buah. Biasanya semua buah diberi zat pengawet agar tetap tahan lama. Share ke teman-teman dan keluarga Anda agar terhindar dari berbagai macam resiko dan penyakit jika sering mengkonsumsi buah yang berpengawet. Baca juga : Ini Dia, Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan

Referensi : www.kuncitips.com

Sulam Bibir, Cara Baru Memerahkan Bibir!

Belakangan ini dunia kecantikan sedang trend dengan yang namanya sulam bibir. Sulam bibir adalah suatu proses yang dilakukan dengan tujuan membentuk bibir supaya lebih baik lagi bentuknya. Banyak sekali wanita, bahkan ada juga sebagian kaum pria yang rela menghabiskan uang yang tidak sedikit hanya untuk melakukan sulam bibir.

Karena memang dengan melakukan sulam, bibir anda akan lebih terbentuk sehingga lebih cantik, lebih seksi dan lebih sensual. Tentu semua orang menginginkan bentuk bibir yang sempurna seperti itu, maka dari itu banyak sekali wanita yang melakukan sulam bibir.

Dalam melakukan sulam bibir anda harus memperhatikan beberapa hal untuk menghindari terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Hal-hal tersebut antara lain adalah:

Ilustrasi bibir merah dengan sulam bibir © playbuzz.com

Pikirkan matang-matang kenapa anda harus menyulam bibir anda

Jika memang itu diperlukan maka anda harus ingat bahwa sulam bibir ini sifatnya semi permanen yang akan bertahan hingga jangka waktu 3 hingga tahun. Jadi jika anda tidak begitu membutuhkannya lebih baik tidak usah melakukan sulam bibir. Baca juga : Tips Make Up Natural Untuk Cantik Alami

Pilih salon atau klinik yang berkredibilitas tinggi

Carilah salon atau klinik yang baik, terpercaya dan berkualitas. Jangan sampai tergiur harga yang murah, karena yang murah belum tentu berkualitas. Baca juga : Cara Memerahkan Bibir Secara Alami Dalam 1 Minggu Saja

Mental

Sebelum melakukan sulam bibir anda harus menyiapkan mental dan memantapkan hati. Karena dalam proses penyulaman bibir akan menimbulkan rasa sakit. Sehingga bagi anda yang belum pernah melakukan sulam bibir sebaiknya menyiapkan mental dengan baik.

Setelah anda memikirkan matang dengan mempertimbangkan beberapa hal diatas, anda juga harus mengetahui kelebihan dan kekurangan sulam bibir ini. Yang pertama kita akan bahas kelebihannya. Kelebihan sulam bibir antara lain adalah:

1. Teknik yang dilakukan dalam sulam bibir adalah dengan menerapkan berbagai bahan-bahan tertentu yang akan membuat warna bibir menjadi merah merona alami sehingga tanpa menggunakan lipstik pun bibir anda akan tetap terlihat segar dan berwarna indah.
2. Teknik lainnya dalam sulam bibir akan mampu menyiasati bentuk bibir yang kurang sempurna. Dengan merapikan garis-garis bibir secara natural akan membuat bentuk bibir anda seperti yang anda inginkan.

Proses-proses dalam sulam bibir

1. Pembersihan bibir

Bibir yang akan disulam sudah pasti dibersihkan terlebih dahulu. Dengan menggunakan air dan cairan pembersih khusus bibir anda akan dibersihkan pelan-pelan menggunakan kapas ataupun tissue.

2. Pengolesan krim

Proses yang kedua yaitu bibir akan diolesi krim khusus yang akan bermanfaat membuat bibir menjadi kebal dan mati rasa. Pengolesan krim ini biasanya di diamkan dahulu selama 15 menit.

3. Disulam menggunakan pena 

Pada tahap ini pesulam akan membentuk bibir bagian luar terlebih dahulu. Bentuk bibir, besar kecil atau tebal tipis akan disesuaikan sesuai dengan keinginan anda.

4. Pemberian warna 

Selanjutnya adalah proses pemberian warna pada bibir. Pada proses ini bibir anda akan diberi warna dengan menggunakan pena yang mengandung sari bunga lili.

5. Pemberian scar cream 

Tahap terakhir dalam sulam bibir atau tahap finishing ini adalah dengan mengoleskan scar cream yang nantinya akan membuat bibir anda selalu berkilau seperti jika anda memakai lipgloss.

Nah itu tadi adalah ulasan mengenai pengertian, kelebihan dan proses-proses dalam sulam bibir. Sedangkan untuk biaya dalam melakukan sulam bibir ini sangatlah bervariasi. Varian harga atau biaya sulam bibir tersebut tergantung dengan salon atau klinik yang anda kunjungi. Ada salon atau kllinik yang hanya mematok harga Rp. 1.500.000 saja. Ada juga yang mematok harga Rp. 3.000.000 hingga Rp. 5.000.000. Bahkan ada salon dan klinik ternama yang mematok harga Rp. 9.000.000 hanya untuk melakukan sulam bibir.

Cara Menghilangkan Uban dengan Masker Rambut dari Bahan Alami

Seiring bertambahnya usia maka semakin pula manusia mengalami perubahan-perubahan dalam tubuh, seperti misalnya tumbuhnya uban. Bahkan kini uban tidak hanya tumbuh pada rambut orang yang sudah berusia tua namun banyak orang-orang yang masih berusia muda juga sudah tumbuh uban. Biasanya hal tersebut terjadi disebabkan karena faktor gen, stress dan gaya hidup.

Untuk mengatasi uban tersebut butuh perawatan yang intensif supaya uban dapat teratasi dengan cepat dan tepat. Berbagai bahan alami dapat anda manfaatkan sebagai cara menghilangkan uban dengan mudah dan cepat. Adapun beberapa bahan alami tersebut dapat Anda lihat dibawah ini :

Ilustrasi cara menghilangkan uban © shutterstock

Bahan alami untuk menghilangkan uban

Memang bisa mengatasi uban dengan menggunakan semir rambut namun tidak selamanya semir rambut efektif untuk mengatasi uban. Semir rambut hanya bersifat menutup warna rambut yang putih dan mengubahnya menjadi warna yang lebih gelap. Namun jika anda menggunakan beberapa bahan dibawah ini sebagai cara menghilangkan uban manfaatnya akan bisa anda rasakan lebih lama dan yang pasti anda akan terhindar dari berbagai bahan-bahan kimia yang mampu menimbulkan efek negatif jangka panjang yang tidak pernah bisa kita prediksi. Baca juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut Untuk Mengatasi Masalah Kebotakkan

1. Ampas teh

Ampas teh yang sudah didiamkan selama 24 jam bisa digunakan untuk menghilangkan uban dengan cepat. Caranya yaitu dengan mencampurnya dengan 1 sendok garam. Ramuan tadi bisa anda gunakan sebagai masker rambut alami untuk menghilangkan uban dengan efektif. Pada saat memakai ramuan ini sebaiknya didiamkan dulu hingga kurang lebih 1 jam supaya ramuan menyerap ke dalam rambut. Baca juga : Manfaat Minum Teh Hijau untuk Kesehatan

2. Biji pepaya

Siapa bilang biji pepaya tidak memiliki nutrisi. Justru biji pepaya tersebut sangat berguna untuk cara menghilangkan uban dengan cepat. Caranya adalah dengan mencuci bersih biji pepaya tersebut lalu sangria seperti pada saat anda menyangrai kopi. Setelah itu tumbuk biji pepaya tersebut hingga halus lalu tambahkan sedikit minyak kelapa. Dan anda bisa menggunakan ramuan ini sebagai masker untuk mengatasi uban pada rambut. Baca juga : Macam-Macam Manfaat Buah Pepaya yang Perlu Anda Ketahui

3. Daun bunga sepatu 

Tanaman ini mengandung beberapa nutrisi yang mampu menghilangkan uban secara ampuh. Cara menghilangkan uban dengan daun bunga sepatu adalah dengan menghaluskan daun bunga sepatu yang telah anda cuci, tambahkan sedikit air dan perasan air jeruk. Jika sudah selesai maka anda bisa simpan dalam sebuah wadah. Ramuan ini bisa digunakan kapan saja sebagai masker rambut alami.

4. Mahkota bunga sepatu

Sama halnya dengan daun sepatu yang mengandung nutrisi, mahkota bunga sepatu juga berfungsi untuk mengatasi timbulnya uban. Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa helai mahkota bunga sepatu, lalu masukkan ke dalam 200 ml minyak kelapa yang telah dipanaskan. Tunggu hingga dingin lalu simpan dalam wadah yang tertutup. Untuk hasil yang maksimal gunakan saat menjelang tidur lalu bilas pada keesokan harinya.

Cara memakai masker rambut

Berbagai bahan alami yang bisa digunakan sebagai masker rambut di atas merupakan bahan-bahan yang sangat mudah untuk didapatkan. Masing-masing bahan tersebut mengandung nutrisi tinggi yang bisa anda manfaatkan dalam cara menghilangkan uban secara mudah, praktis, dan tanpa efek samping. Cara memakai masker berbahan alami yang telah anda buat tadi adalah dengan mengoleskan ramuan-ramuan masker tersebut ke setiap helai rambut dari pangkal hingga ke ujung rambut. Bungkus menggunakan handuk lalu diamkan selama beberapa saat atau minimal 10 menit. Setelah itu anda bisa membilasnya hingga bersih.

Selain itu bahan-bahan tadi juga harganya sangat murah, apalagi jika anda punya kebun sendiri maka bisa ditanami dengan berbagai tanaman-tanaman yang berguna untuk menghilangkan uban secara alami. Tips supaya uban anda tidak semakin bertambah adalah jangan sering mencabut uban-uban pada rambut anda. Karena di bawah rambut tersebut terdapat syaraf-syaraf yang jika terus dicabuti maka dikhawatirkan justru semakin banyak uban yang tumbuh. Demikian pembahasan mengenai cara menghilangkan uban dengan mudah, praktis dan alami. Semoga dapat membantu anda dalam menghilangkan uban pada rambut anda.

Cara Membersihkan Karang Gigi Dengan Menggunakan Bahan Alami

Timbulnya karang pada gigi memang dianggap sebagai hal yang sepele bagi sebagian orang. Bahkan kebanyakan orang cenderung mengabaikannya. Padahal jika karang gigi dibiarkan terus menerus maka akan semakin lebar dan jika tidak segera di atasi maka gigi anda akan semakin keropos.

Dan tahukah anda efek terburuk dari hal sepele seperti karang gigi tersebut? Hal terburuk yang bisa diakibatkan oleh karang gigi adalah munculnya penyakit kanker mulut. Mengerikan bukan? Maka dari itu sudah seharusnya bagi anda untuk mengetahui cara membersihkan karang gigi untuk mencegah timbulnya penyakit mengerikan sejenis kanker.

Ilustrasi cara membersihkan karang gigi © shutterstock

Penyebab karang gigi

Karang gigi disebabkan oleh sisa-sisa makanan yang membusuk yang menyebabkan timbulnya bakteri. Dengan semakin banyaknya bakteri yang timbul akan menyebabkan beberapa hal yang akan sangat mengganggu anda, seperti bau mulut yang tidak segar, munculnya plak gigi atau karang gigi, dan jika dibiarkan bakteri yang menumpuk tersebut akan memicu timbulnya sel-sel kanker. Nah dalam artikel ini anda akan mendapatkan informasi tentang cara membersihkan karang gigi dengan mudah, cepat dan menggunakan bahan-bahan alami.

Cara membersihkan karang gigi dengan bahan alami

Cara membersihkan karang gigi dengan menggunakan bahan alami lebih disarankan karena bahan-bahan alami tidak mengandung zat kimia sehingga aman dan anda akan terhindar dari berbagai efek negatif yang mengintai. Kelebihan lainnya jika anda membersihkan plak gigi dengan menggunakan bahan-bahan alami atau tradisional adalah biayanya lebih irit dibandingkan dengan menggunakan jasa perawat atau dokter. Jadi selain murah, membersihkan gigi dengan menggunakan bahan-bahan alami bisa anda lakukan kapanpun anda mau. Baca juga : Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih

Jika anda belum mengetahui bahan-bahan alami apa saja yang bisa anda gunakan untuk membersihkan plak maka anda bisa simak ulasan di bawah ini :

1. Strawberry 

Buah dari keluarga berry yang satu ini merupakan salah satu buah yang sangat menjadi favorit banyak orang. Cara menggunakan strawberry sebagai bahan alami untuk membersihkan karang gigi adalah hanya dengan dikonsumsi secara langsung. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah strawberry mampu membersihkan karang gigi secara alami. Semakin banyak mengkonsumsi buah ini, maka karang gigi anda akan semakin berkurang. Baca juga : 6 Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Anda

2. Cengkeh

Bahan alami yang satu ini sudah tidak diragukan lagi untuk cara membersihkan karang gigi. Caranya sangat mudah, hanya dengan menggosok-gosokkan cengkeh ke bagian gigi yang berkarang, lalu selanjutnya lanjutkan dengan berkumur-kumur hingga bersih. Untuk hasil yang maksimal lakukan secara rutin. Baca juga : 5 Macam Tanaman yang Bermanfaat Untuk Kesehatan

3. Asam kawak

Asam kawak merupakan bahan alami yang tidak begitu familiar di telinga kita, namun ternyata memiliki khasiat yang tinggi untuk mengatasi gigi berkarang. Caranya adalah dengan menumbuk biji asam kawak hingga halus kemudian dicampurkan dengan sedikit air. Dan cairan tersebut anda gunakan sebagai pasta gigi untuk menggosok gigi anda setiap hari. Dengan begitu dijamin karang dalam gigi anda akan semakin berkurang. Baca juga : Cara Mencegah Gigi Berlubang yang Paling Ampuh

Dalam menggunakan ketiga bahan alami tersebut sebagai cara membersihkan karang gigi harus dilakukan dengan rutin jika anda ingin hasil yang maksimal. Dan sebaiknya harus didukung juga dengan kebiasaan-kebiasaan yang baik, seperti misalnya menggosok gigi minimal 2 kali sehari. Dan sebaiknya setelah anda makan gunakan air putih untuk berkumur. Dengan menggunakan air putih untuk berkumur maka akan dapat membersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal dalam sela-sela gigi anda yang mampu menyebabkan plak.

Ketiga bahan alami diatas sangat mudah untuk anda dapatkan di toko-toko atau di pasar terdekat. Cara menggunakannya juga sangat mudah kan. Jadi tunggu apa lagi, semakin cepat anda mengatasi karang gigi maka akan semakin cepat juga karang dalam gigi anda terbersihkan. Demikian artikel tentang cara membersihkan karang gigi dengan menggunakan bahan-bahan alami. Semoga dapat bermanfaat bagi anda semua.

Pengertian Dan Pencegahan Osteoporosis Yang Benar

Tahukah anda menurut data penelitian Departemen Kesehatan (DEPKES) tahun 2006 lalu menunjukkan bahwa 1 dari 5 orang Indonesia rentan terkena penyakit osteoporosis dan masih banyak yang belum mengetahuinya. Hal itu baru akan bisa diketahui jika diperiksakan di lab, dan kebanyakan orang tua tidak melakukannya karena sudah menganggap sakit pada tulang sudah hal biasa.

Dan tahukah anda ternyata osteoporosis ini bisa dicegah sejak dini sehingga resiko terjadinya osteoporosis ketua sudah tua akan berkurang dan bahkan tidak terjadi. Untuk itu kami akan memberikan penjelasan tentang pengertian dan pecegahan osteoporosis itu agar menjadi lebih jelas. Silahkan disimak beberapa penjelasannya dibawah ini :

Ilustrasi pencegahan osteoporosis dengan olahraga © shutterstock

Pengertian osteoporosis

Osteoporosis merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Semakin bertambahnya umur manusia, maka semakin besar pula resikonya untuk terserang osteoporosis. Sehingga disarankan kepada anda untuk memahami dengan benar pengertian dan pencegahan osteoporosis yang akan dibahas dalam artikel ini. Yang pertama akan kita bahas adalah mengenai pengertian penyakit osteoporosis. Osteoporosis merupakan suatu penyakit tulang yang sistemik yang gejalanya adalah penurunan kualitas dan penurunan kualitas massa tulang. Gejala tersebut tentu mengakibatkan tulang anda menjadi rapuh dan rentan terjadinya patah tulang. Baca juga : Asupan Protein Tambahan dari Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Pencegahan osteoporosis

Oleh karena itu sebelum hal tersebut terjadi kepada anda sebaiknya anda melakukan tindakan pencegahan osteoporosis supaya anda dapat mengatasi penyakit tersebut sejak dini. Karena jika anda merawat tulang anda sejak dini maka resiko terjadinya osteoporosis akan bisa ditanggulangi dan bahkan anda akan terhindar dari penyakit tulang tersebut. Baca juga : Pentingnya Peranan Kalsium Pada Anak Anak dan Remaja

Dalam artikel pengertian dan pencegahan osteoporosis ini yang kedua yang akan kita bahas adalah cara mencegah osteoporosis. Dan cara mencegah datangnya penyakit osteoporosis ini ada beberapa cara, yaitu:

1. Perbanyak konsumsi bahan makanan yang banyak mengandung kalsium untuk memenuhi kebutuhan kalsium dalam tubuh anda, seperti misalnya susu, brokoli, bayam, jenis-jenis makanan laut dan berbagai makanan lainnya yang mengandung kalisum tinggi.
2. Karena obesitas juga sangat berperan dalam menimbulkan osteoporosis maka sebaiknya anda selalu melakukan cek berat badan anda supaya berat badan anda selalu terkontrol sehingga terhindar dari obesitas yang bisa menyebabkan osteoporosis.
3. Jangan sepelekan nyeri tulang. Jika anda sering mengalami nyeri tulang tanpa sebab maka anda perlu sedikit lebih waspada. Saat mengalami nyeri tulang anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. 
4. Walaupun obesitas memang menyebabkan osteoporosis namun bukan berarti anda harus melakukan diet yang berlebihan. Dengan melakukan diet secara ekstrim anda justru akan kehilangan beberapa nutrisi penting dalam tubuh, termasuk kalsium.
5. Dalam pengertian dan pencegahan osteoporosis diatas menerangkan bahwa Osteoporosis lebih sering menjangkiti wanita yang telah menopause, sehingga bagi wanita yang telah menopause sebaiknya memperbanyak konsumsi suplemen kalsium untuk menambah nutrisi kalsium pada tubuh. 

Nah itulah tadi ringkasan mengenai pengertian dan pencegahan osteoporosis yang sudah seharusnya anda ketahui, terlebih bagi anda yang sudah sering mengalami nyeri sendi dan bagi anda yang sudah menopause. Kelima cara mencegah penyakit osteoporosis tersebut harus anda pahami dengan seksama supaya anda bisa menerapkannya dengan baik pada kehidupan sehari-hari. Dengan menerapkannya ke dalam kehidupan sehari-hari maka anda akan terhindar dari penyakit tulang osteoporosis.

Setelah anda membaca tentang pengertian dan pencegahan osteoporosis di atas anda tentunya jadi memahami mengenai penyebab dan cara-cara mencegah penyakit tulang yang satu ini sehingga jika anda memiliki resiko terserang penyakit osteoporosis anda sebaiknya menerapkan cara-cara pencegahan diatas sesegera mungkin supaya osteoporosis juga dapat dicegah sedini mungkin. Karena jika sampai terlambat melakukan pencegahan akan lebih sulit cara penanggulangannya, dan penyakitpun lebih susah untuk disembuhkan.

Jadi dalam pengertian dan pencegahan osteoporosis tadi bisa diambil kesimpulan bahwa yang terpenting yang harus anda lakukan adalah anda harus menerapkan gaya hidup yang sehat jika anda ingin selalu terhindar dari resiko penyakit osteoporosis. Selain itu anda juga harus rajin-rajin berolah raga. Dengan memperbanyak olahraga, gerakan-gerakan olahraga yang anda lakukan akan membuat tubuh anda selalu terlatih dan membuat setiap persendian dalam tubuh anda menjadi semakin sehat. Dengan berolah raga dan menjaga gaya hidup yang sehat akan sangat mambantu anda dalam mencegah osteoporosis.

4 Cara Efektif Menghilangkan Jerawat di Punggung

Jerawat memang sebuah masalah yang sangat menyiksa. Jerawat tak hanya muncul di wajah saja. Tetapi jerawat juga bisa muncul di punggung, kepala dan bagian tubuh lainnya. Jerawat terjadi karena adanya bakteri dan jamur. Mungkin sudah banyak artikel yang membahas mengenai cara mengatasi jerawat di wajah.

Oleh karena itu pada kesempatan kali ini, saya akan memberikan beberapa cara menghilangkan jerawat di punggung. Jerawat di punggung memang tidak terlihat seperti jerawat pada wajah. Tetapi jika dibiarkan saja akan menyiksa kegiatan anda sehari-hari. Inilah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan jerawat di punggung.

Cara Efektif Menghilangkan Jerawat di Punggung

Ilustrasi jerawat di punggung © shutterstock

Lakukan Scrub Pada Punggung

Cara menghilangkan jerawat di punggung yang pertama adalah dengan cara melakukan scrub secara teratur. Dengan melakukan scrub akan mengangkat sel-sel mati yang menutupi jerawat, sehingga jerawat akan lebih cepat sembuh. Anda bisa menggunakan scrub yang tidak terlalu kasar supaya tidak memberikan bekas luka. Anda bisa membuat scrub sendiri. caranya sangat mudah yaitu dengan cara mencampurkan gula pasir, madu dan perasan jeruk nipis menjadi satu. Oleskan secara merata ke bagian punggung yang terdapat jerawat. Diamkan beberapa menit sampai mengering kemudian bilas. Setelah melakukan scrub jangan lupa untuk mengolesi punggung dengan menggunakan lotion.

Sabun Anti Bakteri

Salah satu penyebab jerawat pada punggung adalah kebersihan kulit yang kurang terjaga. Seperti menggunakan baju yang sama dalam waktu yang lama, mandi kurang bersih dan masih banyak lainnya. Oleh karena itu cara menghilangkan jerawat di punggung yang efektif adalah dengan menggunakan sabun anti bakteri. Sabun anti bakteri akan membuat kulit punggung anda lebih terjaga kebersihannya, sehingga jerawat akan lebih cepat hilang. Lakukan mandi dua kali sehari secara rutin.

Menggunakan Lemon

Cara menghilangkan jerawat di punggung selanjutnya adalah dengan menggunakan lemon. Mungkin anda sudah tidak asing kalau lemon memang sangat efektif untuk menghilangkan jerawat. Tak hanya jerawat di punggung saja, tetapi jerawat di wajah bisa dihilangkan dengan menggunakan lemon. Lemon mengandung vitamin C vitamin B, karbohidrat dan fosfor. Zat-zat tersebut berfungsi untuk menghilangkan felk hitam dan mengobati jerawat. Cara membuatnya ambil satu buah lemon, belah menjadi dua. Peras airnya kemudian tambahkan sedikit air. Oleskan dengan menggunakan kapas secara merata di punggung. Diamkan beberapa menit kemudian bilas sampai bersih. Baca juga : Apakah Benar Air Lemon Dapat Membakar Kalori ?

Aspirin

Aspirin merupakan obat penurun demam. Tetapi aspirin juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan jerawat di punggung. Tak hanya jerawat di punggung saja, tetapi juga dapat digunakan untuk mengobati jerawat diwajah. Aspirin mengandung anti inflamasi yang bisa membantu mencegah pori-pori kulit tersebut. Cara membuatnya sangat sederhana. Ambil 15 butir aspiri. Haluskan dan tambah sedikit air sampai berbentuk pasta. Oleskan secara merata di bagian punggung yang terdapat jerawat. Biarkan sampai mengering, kemudian bilas sampai bersih. Lakukan cara ini secara rutin, minimal 3 kali dalam seminggu. Baca juga : Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Bahan lain yang dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat di punggung, antara lain seperti tomat, putih telur, kulit jeruk dan masih banyak lainnya. Bahan-bahan tersebut akan membuat jerawat lebih cepat kering. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan punggung. Seperti mandi dua kali sehari, mandi dengan menggunakan sabun anti bakteri, ganti pakaian jika sudah terlalu kotor atau berkeringat dan masih banyak lainnya. Demikian sedikit ulasan mengenai cara menghilangkan jerawat di punggung yang bisa saya sampaikan. Semoga bermanfaat.

Terapi Ozon Untuk Menyembuhkan Berbagai Penyakit

Ketika mendengar terapi ozon, mungkin anda masih sangat asing di telinga. Terapi ini memang masih belum lama ini dikenal oleh banyak orang. Sebelum membahas lebih lanjut, lebih baik anda mengetahui terlebih dahulu apa itu ozon. Ozon merupakan komponen dari udara yang terbuat secara alami.

Ozon ini tercipta karena adanya reaksi sinar ultraviolet yang berasal dari matahari dengan lapisan atas pada atmosfir bumi. Dengan begitu reaksi tersebut akan membuat lapisan pelindung pada bumi yang biasa kita sebut sebagai lapisan ozon. Jika tidak ada lapisan ozon, mungkin makhluk bumi akan kepanasan karena sinar matahari yang tidak berpenghalang.

Ilustrasi alat terapi ozon © medicalexpo.com

Sejarah Terapi Ozon

Setelah mengetahui tentang apa itu ozon. Sekarang kita akan membahas mengenai sejarah terapi ozon. Terapi ini pertama kali ditemukan pada tahun 1785 oleh fisikawan dari belanda bernama Martinus Van Marun. Dia menemukan bau aneh yang berasal dari mesin elektostastik. Selanjutnya pada tahun 1840, Cristian Fredick seorang kimiawan dari jerman mulai mensintesis bau tersebut. Pada tahun 1857 seorang ahli yang bernama Werner Von bisa membuat ozon dengan menggunakan metode dielectric barieir discharger. Dari metode ini akan dihasilkan dua buah atom oksigen, lalu secara alamiah akan bersatu membuat lapisan ozon.

Terapi Ozon Untuk Pengobatan

Lalu bagaimana fungsi terapi ozon untuk pengobatan. Sekarang ini sudah banyak klinik yang menggunakan terapi ini untuk mengobati berbagai macan penyakit. Untuk pengobatan, ozon menggunakan alat ozonen generator. Mesin ini akan mengolah oksigen menjadi ozon. Beberapa ilmuan menyatakan bahwa sebenarnya tubuh ini membutuhkan lebih banyak oksigen. Tetapi ketika kita sakit, terkadang produksi oksigen menjadi turun. oleh karena itu dengan menggunakan terapi ini akan membuat oksigen lebih banyak masuk kedalam tubuh. Ada beberapa penyakit yang sudah bisa disembuhkan dengan menggunakan terapi ini. Contohnya anemia, tuberkolisis, ginjal, asma, insomnia dan masih banyak lainnya. Baca juga : Penyebab Insomnia dan Cara Menyembuhkannya

Terapi Ozon Untuk Kecantikan

Setelah membahas terapi ozon untuk pengobatan penyakit. Lalu apakah ada manfaat terapi ini untuk kecantikan? Dengan menggunakan terapi ini, akan membuat sel-sel kulit beregenerasi lebih cepat. Secara tidak langsung oksigen yang dihasilkan dari terapi ini akan berfungsi sebagai anti aging. Ketika seseorang berada di umur 30 tahun ke atas, fungsi sel dan organ dalam tubuh akan mengalami penurunan. Hal inilah yang biasa disebut sebagai penuaan dini. Tetapi jika sel dan organ di rawat dengan benar. akan tetap berfungsi dengan maksimal. Oleh karena itu dengan melakukan terapi ini, akan membuat sel dalam tubuh bekerja dengan baik. oksigen dapat masuk dengan baik, dan akan membuat anda menjadi lebih awet muda. Baca juga : Tips Make Up Natural Untuk Cantik Alami

Cara Kerja Terapi Ozon

Sekarang kita akan membahas mengenai cara kerja terapi ozon. Terapi ini merupakan sebuah teknologi yang memasukkan ozon dan oksigen ke dalam sel tubuh dengan menggunakan alat khusus. Ozon ini berbentuk sebuah gas dan mempunyai bau yang sangat menyengat. Ozon yang digunakan untuk terapi ini, sangat efektif membunuh jamur, bakteri dan virus. Ketika melakukan terapi ini, tidak boleh sembarangan. Dosis yang diberikan juga harus tepat. Ozon mempunyai bau yang menyengat, jika di hirup oleh paru-paru akan menjadi asam dan berbahaya bagi paru-paru. Oleh karena itu ketika melakukan terapi ini, harus menggunakan alat khusus.

Terapi ozon ini memang sebuah terobosan baru yang sangat bagus. Tetapi dalam penggunaaannya harus dilakukan pengawasan yang tepat. Ozon merupakan sebuah gas dan berbau sangat menyengat. Walaupun didalam ozon terdapat kandungan oksigen yang bagus untuk tubuh. Tetapi jika berlebihan juga akan membahayakan tubuh anda sendiri. oleh karena itu ketika ingin melakukan terapi ini, harus dilakukan di klinik yang bersertifikat.